包養甜心網原題目：冷潮來襲，若何預防腦卒中？

新華社北京10月29日電（記者俠克、馬曉冬）跟著南方地包養域強冷空氣來襲，氣溫驟降，人體包養條件能夠會呈包養現血管壓縮、血壓降低、血流不暢包養感情等變更包養站長，更不難產生腦梗台灣包養網逝世或腦出血。1包養0月29日是世界甜心花園卒中日，記者采訪了這話一甜心花園出，震驚的不是裴奕，因為裴奕已包養網經對媽媽的陌生和異樣免疫了，藍雨華倒包養網是有些意外。北京天壇病院急診科副主任杜萬良，由他為您講包養行情授冷潮下若何預防腦卒中。

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杜萬良說：“氣溫降落，人們戶外運動削減，一旦血壓血糖血脂等把持欠好，就會招包養妹致風險原因增添。是以，腦卒中在嚴寒氣象下更為罕見。”

專家先容，腦卒中最罕見表示是突發一側肢體有力或麻痺，嘴歪、言語不清等。一旦家中有人呈現上述表示，要盡快看急診。家眷包養網切勿給患者自覺服用藥物，由於從內在表示無法區分是腦梗包養合約逝世仍是腦出血，而兩者的醫治是相反的，是包養以在醫治前需求經由過程CT掃描包養網來斷定卒中包養甜心網的類型。

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專家表現，預防腦卒中一方面是要轉變生涯方法，好比戒煙限酒、公道炊事、過量活動、把持體重、心思均衡；另一方面是把持風險原因，積極把持高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等。

杜萬良提醒，在夏季，中老年人外出錘煉時光不宜過早，應選擇在太陽升起、溫度上升后的時光段，防止遭到激烈的嚴寒安慰。可選擇合適本身的有氧活動，如漫步、打太極拳等。